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Investir dans une technologie des profondeurs
gérer le stress;
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récupérer de l’épuisement physique et mental;
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apaiser les douleurs chroniques et empêcher qu’elles s’aggravent;
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apprendre à prévenir des dysfonctions musculo-squelettiques résultant de mouvements répétitifs;
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expérimenter une plus grande liberté respiratoire;
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améliorer la flexibilité et l’amplitude articulatoires;
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relâcher les tensions excessives;
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raffiner la conscience corporelle et la coordination motrice;
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transformer les habitudes posturales inadéquates;
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augmenter la capacité de concentration;
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reconnaître les dynamiques entre la sensation, la perception et les émotions;
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développer le sentiment d’acceptation du corps;
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réfléchir sur les aspects socioculturels du corps.
Conférence-atelier
La conférence-atelier vise à diffuser le champ de l’éducation somatique auprès de différents organismes et institutions à travers une présentation théorique et un atelier pratique. La conférence a pour but de définir l’éducation somatique ainsi que quelques-unes de ses applications. Dans l’atelier pratique, les participants sont invités à faire l’expérience d’une des méthodes d’éducation somatique.
Clientèle cible: centres communautaires, universités, cliniques, compagnies de danse et de théâtre, écoles, hôpitaux, centres de traitement de la toxicomanie, etc.
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Atelier régulier
L’atelier régulier est un éveil à l’univers somatique. Il s’agit d’un cours hebdomadaire en groupe d’une durée de 90 minutes. L’atelier régulier permet au participant d’établir une pratique régulière d’exercices d’éducation somatique qui vise des résultats à moyen et long termes, selon son état de santé et le rythme de son apprentissage.
Clientèle cible : ouvert à tous.
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Atelier intensif
L’atelier intensif amène le participant à approfondir son processus éducationnel et thérapeutique. Vécu en groupe pendant une fin de semaine, l’atelier comprend des exercices d’éducation somatique et des pratiques liées à l’expression : le chant, l’exploration sonore, la danse, le dessin, la peinture, le modelage, le collage et les partages de groupe.
Clientèle cible : ouvert à tous
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Voyage Équitable Brésil Anthropologique - 19 juin 2008 au 7 juillet 2008
BRÉSIL ANTHROPOLOGIQUE est un voyage de ressourcement organisé par Débora Bolsanello et SPIRITOURS, détenteur d'un permis du Québec. En dehors des stéréotypes du tourisme de consommation, BRÉSIL ANTHROPOLOGIQUE offre un programme flexible pour des petits groupes de voyageurs qui désirent goûter à la vraie vie d'une communauté brésilienne vivant en forêt atlantique. Nous sommes accueillis par la communauté de Lumiar et Sao Pedro da Serra, villages situé à 3 heures de Rio de Janeiro. Un hébergement familial, simple et confortable dans les montagnes peuplées d'oiseaux.
Départ de Montréal: 19 juin 2008
Arrivée à Montréal: 8 juillet 2008
PROGRAMME:
J1 : Transfert au village Lumiar – Montée de la Serra do Mar pour arriver au village Lumiar. Chaîne de montagnes variant entre 500m à 1,300 m . Nous serons hébergés à la Pousada Arte de Viver . Voir le site : www.pousadaartedeviver.com.br
J2 : Promenade Poço Janine – Visite et baignade dans les eaux cristallines du Poço Janine.
J3 : Cérémonie du Temazcal – La cérémonie du Temazcal est originaire des autochtones sibériens et est connue aussi sous le nom de Sweat Lodge. Cette cérémonie est rependue parmi différents peuples autochtones du Canada, EUA, Alaska et Amérique Latine. Il s'agit d'un rite de purification et d'enseignement des 4 éléments.
J4 : Cérémonie Solstice – Cérémonie d'une durée de 12 heures pendant la toute la nuit en célébration du Solstice (La Saint-Jean Baptiste).
J5 : Journée libre – Aucune activité n'est prévue.
J6 : Visite aux trois chutes – Marche en nature pour observer l'exubérante végétation ainsi que les oiseaux et papillons. L'eau des chutes est propre, baignade possible.
J7 : Traversée Sao Pedro – Boa Esperança – Longue marche en montagne ( environ 3 heures) dans un des points le plus haut de la région, la réserve de Sibéria.
J8 : Visite artisans – Nous allons visiter les artisans chez eux. CASA DA PAZ (jouets écologiques en bois); BAMBU-RIO (coopérative d'artisanat écologique avec bambou géant et fibres d'açai); ATELIER DA BÊ (moisaïque); ISAIAS (miniatures en coquillage); MORENA (paille de maïs); CASA DA PATROA (céramique); JARDIM DO NÊGO (sculptere des personnages du folklore brésilien en taille réel directement dans la terre).
J9/10: Fête traditionnelle de Sao Pedro da Serra – Cette fête fait partie des Festas Juninas , les fêtes du mois de juin. Fête folklorique du village Sao Pedro avec danse, musique, surprises et plats typiques faits à base de maïs, noix de coco, etc.
J11: Encontro dos Rios – Connaître le point de rencontre entre les deux grandes rivières de la région : le Rio Bonito et le Rio Macaé. L'eau est propre sur le rio Bonito, baignade possible.
J12 : Visite Emporio do Dengo / Atelier de céramique – Visite à un des points le plus haut de la région (approx. 1,100m). Visite à l'atelier de céramique d'une artisane locale. Nous sommes guidés dans le modelage et dans le processus du « raku ».
J13 : Pedra Aguda – Visite à une formation rocheuse du même type que le « Pain de Sucre » à Rio de Janeiro.
J14 : Journée libre – Aucune activité n'est prévue.
J15 : Traversée Benfica-Sao Pedro – Marche de longue durée en montagne (environ 3 heures).
J16/17: Atelier de danse folklorique avec musique traditionnelle – Interagir avec la communauté locale à travers le rythme et la joie. Nous sommes invités à découvrir des rythmes traditionnels brésiliens : Coco; Dança de São Gonçalo do Amarante; Mineiro Pau; Ciranda de Tarituba; Ciranda de Pernambuco. Le groupe de danse et musique folklorique Estrela D'Alva à Maos de Luz nous appelle à la danse dans l'école Maos de Luz , dont l'architecture est typique indigène (bambou et argile).
J18 : Transfert Pousada Arte de Viver à l'aeroport international de Rio de Janeiro.
Coût du voyage pour une personne: CAN$ 2,800 (incluant vols; hébergement occupation double lits séparés; les déjeuners; déplacements terrestres en van; transferts aéroport-hotel; promenades guidées).
SÉANCE D'INFORMATION AVEC DÉBORA BOLSANELLO: 2 avril 2008 à 19H.
Prière de vous inscrire au (514) 270-2606.
Adresse : SPIRITOURS - 1695 Boulevard Saint-Joseph Est bureau 100, Montréal, Québec (angle Avenue Papineau).
Galerie de photos
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Consultation individuelle
La consultation individuelle est recommandée à tous ceux qui suivent des ateliers réguliers ou des traitements en physiothérapie, en acupuncture, en ostéopathie, et autres. Il s’agit d’un suivi personnalisé qui, au besoin, comprend des exercices, des manipulations et de mobilisations spécifiques. L’objectif de la consultation individuelle est de soutenir la personne en lui donnant des outils qui lui permettront de poursuivre sa démarche de façon autonome.
Formation en techniques d’éducation somatique 2008 - Brésil
Nous savons tous que la connaissance de soi a un impact sur la qualité de la pratique professionnelle. Dans la mesure où un professionnel choisit de développer sa capacité de ressentir, il devient plus habile à intervenir de façon précise, efficace et créative auprès de sa clientèle. La formation en techniques d’éducation somatique vise à enrichir la palette d’outils des professionnels de la santé, de l’éducation et des arts, et à les amener à un ressourcement et à un développement personnels. D’autre part, la formation offre un support pour la prévention et la récupération de problèmes courants liés à ces domaines: tendinites, arthrite, arthrose, hernies, posture inadéquate, fatigue chronique, problèmes de voix, etc.
Pour les professionnels de la santé
La formation en techniques d’éducation somatique constitue un atout dans la pratique des professionnels de la santé dans la mesure où il investi sur lui et apprend à optimiser la capacité de son client de se prendre en charge. Il apprend à développer dans ses interventions un aspect rééducatif qui maximise les mécanismes d’autorégulation de son client.
Pour les éducateurs, artistes et autres professionnels
La formation en techniques d’éducation somatique contribue également à développer le potentiel expressif. Le corps devient plus disponible, versatile et apte à affronter les exigences de métiers où la performance est importante et l’entraînement intense: éducation physique, Pilates, yoga, sport, danse, chant, musique.
Je veux recevoir des informations sur la formation >>> cliquez ici.
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